2023-08-22
Та энэ зун наранд жаргахад бэлэн үү? Нарны тос түрхэхээсээ өмнө арьсны эмч нарын анхааруулдаг эдгээр нийтлэг алдааг гаргахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Арьсныхаа эрүүл мэнд, гоо сайхныг хамгаалахын тулд нарнаас хамгаалах нь тоглоом биш юм. Иймд танд эдгээр алдаанаас зайлсхийх, нарны туяанд санаа зоволтгүй амрахад туслах нарнаас хамгаалах зарим стратегитай хослуулсан бяцхан хошигнол юм.
Алдаа №1: "Би нарны тос түрхсэн ч дахин түрхэхээ мартсан." Хөөх! Нарнаас хамгаалах тосыг дахин түрхэхээ мартах нь нарны шилээ хаана тавихаа мартсантай адил түгээмэл үзэгдэл юм. Арьсны эмч нар нарнаас хамгаалах тосыг хоёр цаг тутамд дахин түрхэхийг зөвлөж байна, хэрэв та усанд дүрэх эсвэл хэт их хөлрөх юм бол илүү олон удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ алдаанаас зайлсхийхийн тулд та утсандаа нарнаас хамгаалах сануулагчийг суулгаж болно, эсвэл найзаасаа санахад туслахыг хүсч болно. Эцсийн эцэст, нарнаас хамгаалах тосыг ганцхан удаа түрхэхэд нэгээс олон удаа улайж болно.
Алдаа №2: "Би зөвхөн нүүрэндээ нарны тос түрхээд, бусад зүйлийг мартдаг." Өө үгүй ээ, чи наранд түлэгдсэн биетэй панда шиг харагдахыг хүсэхгүй байна! Нарны тос нь зөвхөн таны нандин нүүрэнд зориулагдсан биш гэдгийг санаарай. Чих, хүзүү, гарны ар тал, тэр ч байтугай хөл зэрэг биеийн бүх хэсэгтээ түрхэж байгаарай. Эдгээр хортой хэт ягаан туяанаас арьсныхаа инч бүрийг хамгаалалтгүй болгож болохгүй. Таны арьс дараа нь тэр алдаагаа засч, хавчны холын үеэл болохоос аварсанд тань талархах болно.
Алдаа №3: "Би ямар ч хуучин нарны тосыг SPF-ийг шалгахгүйгээр хэрэглэдэг." Нарнаас хамгаалах тосыг сонгохНарны хамгаалалтын хүчин зүйл (SPF) нь таны арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалахад чухал үүрэгтэй. Тавиурнаас ямар ч шилийг сохроор бүү ав. Хортой туяанаас илүү сайн хамгаалдаг тул SPF 30 буюу түүнээс дээш байлгахыг зорь. Одоо хөгжилтэй хэсэг нь энд байна: Хэрэв та энэ зөвлөгөөг үл тоомсорлож, бага SPF-ийг сонговол арьсан дээрээ авокадо түрхэж, дараагийн далайн эргийн үдэшлэгт гуакамол болох боломжтой. Тиймээс ухаалгаар сонгоорой найзуудаа.
Одоо та нарнаас хамгаалах эдгээр нийтлэг алдаанаас зайлсхийхийн тулд нарнаас хамгаалах зарим стратегиудыг мэддэг болсон тул нэмэлт сайн мэдээ байна: Таны нарнаас хамгаалах журмыг хялбарчлах гайхалтай бүтээгдэхүүн байна. Шүршигч нарнаас хамгаалах тосыг танилцуулж байна. Энэ нь хүрэхэд хэцүү газруудад хүртэл нарнаас хамгаалах тосыг жигд, хялбар түрхэхэд зориулагдсан шинэ бүтээл юм. Энэхүү шинэлэг бүтээгдэхүүн нь даралтыг ашиглан нарнаас хамгаалах тосыг нарийн ширхэгтэй мананцар үүсгэдэг бөгөөд таны арьсанд өө сэвгүй, толбогүй жигд наалддаг.
Гэхдээ хүлээгээрэй, илүү олон зүйл байна! Ус нэвтэрдэггүй, хөлрөх чадваргүй бол та өөрийн тохиргоог хийх боломжтойнарнаас хамгаалах шүршигчтаны хүссэнээр. Та өвөрмөц жор, шинэхэн үнэр эсвэл загварлаг сав баглаа боодол хүсч байгаагаас үл хамааран боломжууд хязгааргүй юм. Тиймээс энгийн нарнаас хамгаалах тостой баяртай гэж хэлээд OEM болон ODM үйлчилгээнүүдийн тусламжтайгаар өөрчлөн тохируулах хүчийг хүлээн аваарай.
Эцэст нь хэлэхэд, арьсаа нарнаас хамгаалах нь тийм ч хэцүү ажил биш юм. Нарнаас хамгаалах нийтлэг алдаанаас зайлсхийж, шүршигч нарнаас хамгаалах тав тухыг ашигласнаар та наранд түлэгдэх, арьс гэмтэх талаар санаа зовохгүйгээр зуны наранд итгэлтэйгээр зугаацах боломжтой. Нар бол найз, дайсан хоёулаа гэдгийг санаарай, тиймээс нарнаас хамгаалах арга барилдаа ухаалаг, хөгжилтэй байцгаая. Нарлаг, инээдээр дүүрэн зун ирлээ!